Körpermanagement: Handbuch für Trainer und Experten in der betrieblichen Gesundheitsförderung – FULL INSTANT DOWNLOAD | PDF DOCX EPUB

Name: Körpermanagement: Handbuch für Trainer und Experten in der betrieblichen Gesundheitsförderung
ISBN-13: 9783662436424
ISBN-10: 3662436426
Addition ISBN: 3662436434, 9783662436431
Author(s): Bernd Gimbel, Publisher: Springer, Copyright: 2014
Gegen den inneren Schweinehund … von Patienten, Kunden oder Mitarbeiter sind gute Argumente ebenso gefragt wie Strategien zur Verhaltensänderung und erfolgreiche Trainingskonzepte. Dieses Praxisbuch gibt Physiotherapeuten, Fitnesstrainern, (Sport-)Medizinern sowie Experten der betrieblichen Gesundheitsförderung das Wissen aus der Sport- und Ernährungsphysiologie und Trainingsmethoden an die Hand und unterstützt sie dabei, den ‘inneren Schweinehund’ nachhaltig und wertschätzend an die Leine zu nehmen. Es vermittelt Fitness- und Gesundheitsprofis aller Bereiche Praxisnahe Instrumente zur Leistungsdiagnostk, Planung und Durchführung von individualisierten Trainings Grundlagen einer leistungsfördernden Ernährung für Kopf- und Körper Psychologische Grundlagen zur Motivationssteigerung Fragebögen, Messinstrumente und zahlreiche Zusatzmaterialien zum Herunterladen unterstützen bei der Entwicklung maßgeschneiderter Trainings und persönlicher Gesundheitskonzepte – zur Steigerung der Leistungsfähigkeit von Kunden und Mitarbeitern.